"O único TRICOLOR é o Fluminense. O resto são times de três cores." Nélson Rodrigues
O ROCK FLU é um podcast comandado pela dupla Gustavo Valladares e Sergio Duarte. Além de papos sobre rock, futebol e diversos outros assuntos, e ainda blocos musicais que abrangem diversos estilos do rock, o ROCK FLU recebe sempre algum convidado. Já rolaram participações de ex-atletas do clube, integrantes da comissão técnica, além de vários músicos, apresentadores de rádio e TV, escritores, jornalistas e quadrinistas, isso sem falar em muitos torcedores (mesmo de clubes rivais), espalhados por todo o Brasil.